Assista esta aula e entenda o que você precisa fazer para fortalecer a sua digestão na Perimenopausa e Menopausa.
- Porque a digestão fraca inflama o seu corpo e bagunça seus hormônios;
- Como a má digestão desorganiza sua mente e emoções;
- Porque o sistema digestivo inflamado leva a problemas auto imunes e ao envelhecimento precoce;
- Porque seguir regras “saudáveis” sem entender o porquê, podem piorar os seus sintomas;
Entenda qual é o segredo do Ayurveda e da Medicina Chinesa para fortalecer sua digestão, melhorar sua energia, disposição, concentração, memória, aliviar dores, desinchar, emagrecer, e promover um envelhecimento saudável.
Resultados que você pode sentir com o desafio:
- Digestão mais leve;
- Menos inchaço, gases e refluxo;
- Regulação do seu apetite;
- Alívio de constipação;
- Menos retenção de líquidos;
- Pele mais limpa e viçosa;
- Sono mais profundo e reparador;
- Alívio de sono após as refeições;
- Mais energia e mais disposição;
- Melhora na sua concentração;
- Melhora do seu humor;
- Alívio de stress, ansiedade;
- Melhora da imunidade;
- Menstruação mais equilibrada;
- Menos sintomas na TPM;
- Menos sintomas de menopausa;
- Menos desejo por doces;
- Alívio de alergias respiratórias;
- Alívio de dores musculares;
- Alívio de dores articulares;
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Este desafio é para você que:
Ainda menstrua
Está na menopausa
Está na pós
menopausa
Para você que tem problemas digestivos como:
- Excesso de gases, inchaço
- Constipação ou diarreia
- Evacuações em horários irregulares
- Fezes em pedaços e pastosas
- Fezes que afundam e grudam na louça
- Presença de pedaços de comida nas fezes
- Refluxo ácido, azia
- Digestão lenta
- Estufamento, distensão abdominal
- Gosto ruim na boca, mau hálito
- Falta de apetite ou anorexia
- Paladar viciado ou falta de paladar
- Falta de, ou olfato reduzido
- Língua inchada, com marcas dos dentes nas laterais
- Revestimento esbranquiçado ou amarelado na língua
- Saliva pegajosa
- Debilidade sexual, baixa libido
- Confusão mental
- Oscilações de humor
- Fadiga e sensação de peso no corpo
- Preguiça e sono após as refeições
- Dores de cabeça
- Rinite
- Sinusite
- Candidíase
- Imunidade baixa
- Herpes
- Confusão e inquietude mental
- Ansiedade
- Tristeza, depressão
- Preguiça e Letargia
- Sono que não é reparador
- Exaustão e falta de energia
- Indigestão
- Dor no abdômen inferior
- Dores articulares
- Sensação de peso no corpo e na cabeça
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O que é o Desafio Digestão Saudável para Mulheres?
Este é um desafio de 14 dias, prático e objetivo, para você aprender o passo a passo de como fortalecer sua digestão e revitalizar sua energia, através de hábitos simples e milenares do Ayurveda e da Medicina Chinesa, muito fáceis de adaptar no seu dia a dia.
Com mais de 15 anos de experiência, depois de atender milhares de mulheres que têm uma vida corrida e cheia de compromissos, eu aprendi a adaptar muitas práticas do Ayurveda e da Medicina Chinesa para a mulher moderna e muito ocupada não ficar sem cuidado.
Você não precisa parar a sua vida para cuidar da sua saúde. Neste desafio você vai aprender como uma simples mudança de hábito e atitude, faz toda a diferença na sua saúde física, mental e emocional.
Como funciona o Desafio:
Acesso imediato:
Assim que você concluir a compra, você já receberá as primeiras aulas, tarefas e os ebooks do desafio.
Tempo:
O desafio dura 14 dias, e todos os dias você receberá uma nova tarefa (simples e prática) para aplicar imediatamente na sua rotina.
Teste da Digestão:
No primeiro dia, você fará um teste para saber como está a sua digestão.
Aulas curtas e objetivas:
Você terá acesso a aulas curtas e objetivas onde explicarei cada tarefa. Estas aulas estão hospedadas na plataforma hotmart.
Direto no seu whats:
Além de ter acesso às aulas na Hotmart, todos os dias você receberá as tarefas do desafio e os links da aula direto no seu whats app.
Progresso gradual:
Seu progresso será gradual, começando pelo mais simples e mais fácil.
Não precisa ser perfeito:
Você não precisa fazer tudo perfeitamente!
O importante é não desistir. Siga o desafio no seu ritmo, dentro das suas possibilidades, o importante é fazer o que está ao seu alcance e já sentir os efeitos na sua saúde.
Neste Desafio, você terá acesso a:
Aulas curtas e objetivas que explicam cada tarefa do desafio
Ebook do Desafio Digestão Saudável, objetivo e explicativo, para você consultar as tarefas de forma mais rápida
Check List para você anotar as tarefas que está fazendo, para entender os seus resultados
Grupo Exclusivo: grupo silencioso do WhatsApp para alunas.
Para sua comodidade, você receberá as tarefas do dia, os ebooks e os links das aulas no seu WhatsApp também.
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Bônus maravilhosos que você receberá neste Desafio:
+ 3 bônus surpresa
Quando você finalizar o desafio e preencher o formulário de melhoras, você receberá + 3 bônus surpresa.
bônus surpresa 1
Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate
bônus surpresa 2
Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate
bônus surpresa 3
Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate
Transforme a sua saúde, fortalecendo a sua digestão.
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Você não é o que você come!
Você é o que digere!
- O que você come só pode se transformar em energia e disposição, regenerar seus tecidos e órgãos, se o seu sistema digestivo estiver funcionando bem.
- Uma digestão fraca leva ao acúmulo de toxinas no corpo.
Essas toxinas são uma substância pegajosa e densa, bloqueia os canais, causa inflamações, se aloja nos tecidos e prejudica as funções dos órgãos. Com o tempo, elas bloqueiam a comunicação entre as células.
É assim que os problemas crônicos de saúde e autoimunes começam a se estabelecer, e muitos deles começam a se desenvolver muitos anos (décadas) antes de termos um diagnóstico por exames.
Transforme a sua saúde, fortalecendo a sua digestão.
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Você pode comer o melhor alimento do mundo, mas …
se você não mudar alguns hábitos, você não terá uma boa digestão. Mesmo comendo alimentos saudáveis, se você não digere bem, a má digestão formará toxinas que inflamam o seu corpo.
- O Desafio Digestão Saudável para Mulheres vai ajudar você a incorporar no seu dia a dia, hábitos simples e milenares do Ayurveda e da Medicina Chinesa para fortalecer a sua digestão.
A sua digestão, é o centro da sua saúde física e mental.
A forma como você alimenta os seus sentidos afeta o seu metabolismo.
Da mesma forma, um estilo de vida e uma alimentação que sobrecarrega o seu sistema digestivo, enfraquece as suas percepções, emoções e organização mental.
- A sua saúde física, mental e emocional gira em torno de uma boa digestão.
Os órgãos dos sentidos precisam ter força digestiva para digerir as impressões que você recebe o tempo todo.
- Tudo o que toca sua pele, tudo o que você ouve, vê, cheira, saboreia, todas essas impressões sutis precisam ser digeridas.
Estas impressões, bem ou mal digeridas, afetam diretamente seus pensamentos e emoções, positivamente ou negativamente.
Quem é a
Prof. Fátima Carine?
Filha de agricultores, criada com o pé na terra, cresci vendo o meu avô observar o tempo e dar previsões sobre o clima e as estações. Graduada em Economia, bancária por 7 anos, aos 25 anos comecei a questionar o sentido da vida e quis mudar de profissão.
Aos 26 anos conheci o Ayurveda e mergulhei de cabeça nesta ciência milenar incrível. Com ela resgatei memórias das minhas raízes e passei a buscar respostas para as minhas próprias curas.
Recebendo o certificado do mestre Dr. Krishnakumar Ji AVP Hospital – Índia, 2013
Em aula com o genial Dr. Rishi Ji AVP Hospital – Índia, 2018
Viajei diversas vezes à Índia, onde aprendi com grandes mestres a verdadeira essência do Ayurveda. Compreendi que a nossa cura está na alquimia das estações, dos alimentos, da respiração consciente, na simplicidade de dormir e acordar com a natureza, no equilíbrio das emoções, em beber água, saber fazer um chá, e sentir o carinho dos óleos medicinais em nossa pele.
Além de estudar profundamente o Ayurveda, também estudo Medicina Chinesa, sou mestre em Saúde Coletiva, e mestranda em Nutrição, Alimentos & Saúde. Sou pesquisadora, e adoro estudar, ensinar, e conectar as medicinas ancestrais com a medicina moderna.
Há mais de 10 anos, dou cursos, retiros, imersões e workshops voltados para o cuidado com a Saúde da Mulher.
O meu propósito sempre foi ensinar as práticas milenares do Ayurveda e Medicina Chinesa de uma forma simples e profunda para mulheres comuns de todas as idades, para que este conhecimento não fique limitado somente a profissionais da saúde.
Recebendo o certificado do grande mestre Dr. Vasant Lad Ji VIOA Institute – Índia, 2019.
Com Dr. Ramkumar Ji
Estágio no Vaidyagrama Hospital – Índia, 2020
Com Dr. Ramadas Ji
Estágio no Vaidyagrama Hospital – Índia, 2020.
De R$ 297,00
por 12x de 15,20
147,00 à vista
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O que você pode Melhorar:
- Digestão e apetite mais fortes;
- Menos inchaço, gases e refluxo;
- Regulação do seu apetite;
- Alívio de sono após as refeições;
- Mais energia e mais disposição;
- Melhora na sua concentração e humor;
- Alívio de stress, ansiedade;
- Melhora da imunidade;
- Menos sintomas na TPM;
- Menos sintomas de menopausa;
- Menos desejo por doces;
O que você vai receber:
- Receba as tarefas, ebooks e aulas no seu whats.
- Ebook do Desafio Digestão Saudável
- Check List para acompanhar seus resultados
- Ebook: 15 Receitas Digestivas e Desintoxicantes
- Aula Bônus 1: O Relógio Biológico Feminino
- Aula Bônus 2: Como Envelhecer com Saúde
- Aula Bônus 3: Como as Emoções afetam o Metabolismo
- Aula Bônus 4: Dominância Estrogênica e Metabolismo
- Aula Bônus 5: Os Impactos da Digestão na Menopausa
FAQ
O acesso ao Desafio é vitalício?
Sim é, o acesso é vitalício.
Como terei acesso ao conteúdo?
Você poderá baixar os ebooks e ter acesso às aulas explicativas do Desafio pela plataforma hotmart.
Receberei as tarefas do Desafio pelo Whats?
Sim, para o Desafio ficar ainda mais prático para você, você receberá as tarefas, os ebooks e os links das aulas da hotmart, direto no seu whats app também.
Opção Alimentar: preciso ser VEGANA ou VEGETARIANA para fazer o Desafio Digestão Saudável?
Você não precisa ser ou se tornar vegana ou vegetariana para fazer o Desafio Digestão Saudável para Mulheres, e nem para praticar o Ayurveda, isso é mito. Você também não precisa despir-se da sua cultura alimentar. Este Desafio terá receitas vegetarianas por serem mais leves para a digestão, mas isso não quer dizer que você não possa comer carne. Este Desafio é indicado para todas as opções alimentares e abraça todas as culturas.
Rotina Perfeita: preciso ter ou criar uma rotina perfeita para fazer o Desafio Digestão Saudável para Mulheres?
Não, com certeza você não precisa criar uma rotina perfeita. A minha rotina também não é perfeita, e eu aprendi a adaptar as práticas milenares do Ayurveda no meu dia a dia conforme as diferentes fases da minha rotina, e é isso que vou ensinar para você neste Desafio.
Emagrecer: neste desafio eu consigo emagrecer rápido?
Não é um Desafio para você emagrecer em poucos dias, ou de forma milagrosa como muitos cursos e ebooks prometem. Se você fizer um programa que emagrece muito rápido, você estará prejudicando a sua saúde.
Com este Desafio, você vai aprender hábitos que fortalecem a sua digestão, o seu metabolismo, Baço, Estômago e Intestinos, e isso vai aliviar muitos sintomas digestivos, incluindo excesso de gases, inchaços, retenção de líquidos, dificuldade de perder peso.
Se você seguir o Desafio corretamente, consequentemente você poderá desinchar alguns quilos sim, mas é importante ressaltar que o emagrecimento saudável e eficaz acontece gradualmente, com as mudanças de hábitos alimentares e de vida que você faz. Este Desafio te ensina muitos destes hábitos, e é um grande passo para você entender o quanto estes hábitos simples impactam com tanta força a sua digestão, metabolismo, a sua saúde e a sua vida.
Iniciantes: o Desafio Digestão Saudável para Mulheres é para quem não conhece Ayurveda e Medicina Chinesa?
Sim, com certeza! Preparei as aulas e os ebooks deste Desafio com uma linguagem simples e fácil de compreender. Você não precisa ter nenhum conhecimento prévio para fazê-lo. Basta fazer sua inscrição, baixar o ebook, assistir às aulas explicativas, colocar as tarefas em prática e usufruir de todos os benefícios de uma digestão mais saudável.
Tenho pouco tempo, as aulas do desafio são muito longas?
Criei este Desafio pensando na rotina corrida da maioria das mulheres. Por isso, este Desafio tem o objetivo de ser prático, fácil e rápido de ser aplicado.
Você receberá um ebook com todas as tarefas do desafio, e aulas curtas e objetivas onde explico cada tarefa para ficar ainda mais fácil para compreender e aplicar.
Você receberá as tarefas e links das aulas direto no seu whats para facilitar o seu dia a dia, com aulas de 5 a 10 minutos, que serão muito rápidas para você assistir.
As aulas serão gravadas ou ao vivo?
Não haverá aulas ao vivo, as aulas já estão todas gravadas. E você poderá acessar todo o desafio assim que efetivar a compra.
Terei suporte para tirar dúvidas?
Este Desafio foi todo pensado para você seguir de uma forma independente. Não haverá aulas ao vivo para tirar dúvidas, porque tudo o que você precisa saber para colocar o desafio em prática, já está explicado no ebook e nas aulas gravadas.
Mas se ainda restar dúvidas, no ebook haverá um formulário para você preencher com suas dúvidas.
Transforme a sua saúde, fortalecendo a sua digestão.
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Aviso Legal: “Nenhuma informação contida neste produto deve ser interpretada como uma afirmação da obtenção de resultados. Qualquer referência ao desempenho passado ou potencial de uma estratégia abordada no conteúdo não é, e não deve ser interpretada como uma recomendação ou como garantia de qualquer resultado específico.”
